歯磨き粉によるホワイトニングについて
まずはじめに、歯磨き粉では完璧なホワイトニングはできません。
それはホワイトニングの効果を以下の３つとしたときに、１つ目しか実現できないからです。
１．歯の表面の汚れ・着色の除去
２．歯の表面、内部の漂白
３．歯の表面（エナメル質）の透明→白色化
効果は限定されますが、最初の取り組みとして間違いないですし、
日々のお手入れとして、とても重要なことです。（毎週毎週ホワイトニングのために歯医者には通えないですしね！）
ホワイトニング効果のある成分
１．「ポリリン酸ナトリウム」「ポリエチレングリコール」
２．「ハイドロキシアパタイト」
３．「フッ素（フッ化ナトリウム）」
４．「研磨剤」
詳しくは、歯磨き粉の選び方ブログを見てみてください！
おすすめの歯磨き粉 １５選
いよいよオススメの歯磨き粉について紹介します。
使用後の効果については個人差がありますので、ご参考までにお読みいただければうれしいです。
アパガードリナメル｜サンギ
私自身がここ数年愛用している、アパガードリナメルです。他のウェブサイトでもオススメされている株式会社サンギのアパガードシリーズは知っておいて損はないです。株式会社サンギは世界で初めてハイドロキシアパタイト配合歯磨き粉を開発した日本の会社ですね。
アパガードシリーズ https://www.apagard.com/product
価格も若干高いですが、それだけの価値があると感じています。こちらの製品にもナノ粒子薬用ハイドロキシアパタイトを配合しています。この粒子が歯の汚れをとるとともに、歯の表面の細やかな傷を修復、内部にミネラルをもたらすことで初期虫歯の予防にも効果があります。
アパガードプレミオ｜サンギ
アパガードシリーズのプレミアムラインの製品です。歯とほぼ同じ成分であるナノ粒子がエナメル質を修復し、再石灰化することで虫歯を予防できます。
アパガードスモーキン｜サンギ
アパガードシリーズのコーヒーやお茶などによる着色汚れのケアに特化した製品です。歯の着色汚れを溶かして落とす有効成分「ポリエチレングリコール」を配合。
アパガードMプラス｜サンギ
アパガードシリーズのスタンダードな製品です。独自成分のナノ粒子「薬用ハイドロキシアパタイト」と、パール成分の「加水分解コンキオリン液」が配合されており、きらめく歯へのケアをサポートしてくれます。
オーラツー プレミアムステインクリア｜サンスター
着色汚れをしっかり落とす研磨剤（シリカ、アルミナ）とステインケア成分が入っており、汚れを浮かせて落とし付着を防ぎます。研磨剤が入っているので、磨きすぎには要注意！！白くなる効果は強いとのコメントもネット上で散見されます。
オーラツー プレミアム クレンジングペースト｜サンスター
週1回の歯の集中美白歯磨き。高濃度のステイン除去成分配合で、普段のブラッシングでは落としにくい頑固なステインやニオイのもともすっきり落とします。
セッチマはみがき デイリースタンディング｜サンスター
ドイツ生まれのホワイトニング歯みがき粉、セッチマがサンスターから発売されています。ワインやコーヒーなどの飲み物、食べ物による着色汚れや、タバコのヤニをしっかり落として美白できます。毎日使うタイプの美白ハミガキですが、研磨剤が入っているので、使い方に注意！
セッチマはみがきスペシャルスタンディング｜サンスター
上で出てきた、セッチマのスペシャルバージョンです。研磨力が強い＝美白効果が高いからこそ、使用頻度（週に２～３回）や使用方法を守りましょう！注意です！
クリアクリーン ホワイトニング｜花王
ホワイトリセット顆粒と呼ばれる研磨剤を配合しており、これらが砕けて歯のデコボコに入り込み、汚れを落とします。さらに、フッ素、リンゴ酸が歯を守る効果があるそうです。
クリアクリーン プレミアム 美白｜花王
大人のためのビューティケア歯磨き粉。研磨剤（ホワイトリセット顆粒）に加えて、1450ppmの高濃度フッ素＆キシリトールのコーティングがきれいな歯をつくります。
ブリリアントモア｜ライオン
歯磨き粉に含まれる「ピロリン酸ナトリウム」という成分が歯の表面の着色（ステイン）を浮かせて歯磨剤の研磨剤（無水ケイ酸）によって取り除きます。
薬用シュミテクト やさしくホワイトニングEX｜グラクソ・スミスクライン
シュミテクト特有の歯がしみるのを防ぐ効果に加えて、研磨剤（シリカ、アルミナ）と高濃度フッ素（1450ppm）を含有した歯磨き粉です。成分は結構強力に見えますが、”やさしくホワイトニング”という名前がついてますね。。
クレスト 3D White Brilliance｜P&G
ホワイトニング先進国のアメリカで人気の製品。P&Gは大手メーカーで安心ですよね。米国に行くたびに大量に買い占めしている人もいるとかいないとか。
Dr.オーラル ホワイトニングパウダー｜エクロール
こちらの商品は珍しいパウダータイプの歯磨き粉です。業界初の天然卵殻由来のアパタイト（歯や骨を構成する主成分）を多く配合しており、歯全体をコーティングしてくれます。アパタイト以外にも天然パール成分（光沢剤）、ポリリン酸などの成分を配合している一方、香料、合成保存料、界面活性剤などの化学成分は使用していません。アパタイトを長年研究している北海道大学名誉教授協力のもと、開発したそうです。試してみたいかも？
ルシェロホワイト｜ジーシー
歯医者でオススメされることの多い商品のようです。歯より軟らかい清掃剤（Lime粒子）がステインを除去。歯より軟らかいので、歯の表面を傷つけることなくツルツルに白く輝かせることができますね。ポリエチレングリコール、フッ素などの成分もしっかり入っていてGood！私はどうしても聞いたことのないメーカーだと尻込みしがちですが、これも良さげですね！（使ってみたい。）
